11月のオンラインサロン Room withは私 野田美紀がレッスンを担当させていただきました。
テーマは「捨て方が分からない！不用品の処分方法解決ワーク」。
捨てようと決めたものの、捨て方が分からなくてそのまま放置しているものって結構ありますよね。
そんな曖昧なモノたちを今年のうちに処分できるようにしたい！
ワークタイムたっぷりで、すぐ行動に移せるレッスンとなりました！
「捨て方」にフォーカスしたレッスン
レッスンは、「処分には様々な意味で覚悟が必要だ」という心持ちのお話からスタート。
やっぱり捨てるのってエネルギーが必要です。
労力もかかるし、モノによってはお金がかかる場合も。
その中で「捨て方が分からない」という状態は、そのあとの「捨て」の行動を止めてしまうんですよね。
そんな時は、調べるしかない！ということで、私が実際に調べてみた「捨て方が分かりづらいアイテム」を５つご紹介しました。
地域によって処分方法はさまざまなので、結局のところご自身の市町村に沿った処分方法が必要になるのですが、その調べ方についてもお話させていただきました。
曖昧なものは言語化がカギ
ワークタイムでは、ワークシートに沿って書き出してもらいました。
今回、特に感じたのは「言語化」の重要性です。
捨てようと思っているものを文字にすることで、一気に処分計画が進みます。
また、捨て方が分からなくて調べる際、検索するのにもモノの名前を言語化しないといけません。
それから、いつ実行するのか日付を決めておくことで行動が促進される効果もあります。
ワークシートのおかげで、私自身も「捨て」がかなり加速しましたよ。
処分方法解決！ワークシートに書いたもの
私がワークシートに書き出した捨てようと思っているものは、
空のスプレー缶、乾電池、フライパン、鉛筆削り、プランター、シーツ、保存容器、マニキュア、竹刀…
（これでも一部抜粋）
あとは家族と相談して決めたいものも多数。
それらの捨て方を調べたところ、ちょうど翌日が地域のリサイクル回収日！なんて嬉しいタイミング！
さっそく捨てる日付も決めて行動に移していくことができました（レッスン後、その日のうちに予約したり、袋にまとめたりと動き出せました！）。
メンバーの皆さんからも、調べてみたらこんなことが分かったというご報告や身近な場所に回収ボックスがあったというお声、それぞれの捨て方に沿って処分を実行したご報告などをいただいています。
行動につながるレッスンとなりました！
次回のRoom withはインテリア！
次回12月のRoom withは「年末年始のおうち時間を楽しむ インテリアコラージュの会」をお送りします。
講師はともこちゃん！
クリスマスやお正月とワクワクなイベント続きの年末年始。
気分を盛り上げたい、飾ってみたい、おうち時間を満喫したい！という方に、部屋を彩るインテリアを作り上げていくポイントを教えてもらいます。
まずは自分の好きを知るところから！ということでコラージュで好みのインテリアのイメージを固めていきましょう！
Room with 12月レッスン「年末年始のおうち時間を楽しむ インテリアコラージュの会」
日時：2024年12月19日(木) 10:00～12:00
場所：オンライン
受講料：3,000円 動画受講OK、4週間のグループLINEフォロー付き
お申込み：こちらから必要事項をご入力ください
岐阜市の整理収納アドバイザー 野田美紀
